Correo 13 12 2019

La Mental Health Foundation británica estima que un 25% de adultos británicos han sido diagnosticados con algún desorden psiquiátrico que tiene muchas causas. Una de las más fuertes en los jóvenes de 14 a 24 años es el consumo intensivo de las redes sociales. Estos usuarios de Instagram, Snapchat, Facebook o Twitter están diagnosticados con problemas de ansiedad, depresión, trastornos de sueño, exposición al bullying, síndrome de quedar excluidos y problemas de imagen corporal, según la Royal Society for Public Health de UK. Por el lado positivo, su uso permite generar bienestar al construir comunidad, estar alerta y acceder a temas de salud, favorecer la identidad, expresión y proveer soporte emocional. (How heavy use of social media is linked to mental illness, The economist, 18 05 2018).

Los neurocientíficos de la Universidad del Sur de California han encontrado en el 2014 en una muestra de 20 examinados que Facebook dispara las mismas partes impulsivas del cerebro que las que ocurren con las apuestas y el abuso de sustancias psicoactivas y que además se relaciona con el funcionamiento anormal del sistema cerebral de control inhibitorio. (Examination of neural systems sub-serving facebook “addiction”; Turel, Xue, He y Xiao))

Entre el 2013 y 2015 en un seguimiento a 5208 norteamericanos se encontró que el incremento de actividad en Facebook estaba asociado a un futuro deterioro en la salud mental (Shakya y Christakis; “Association of Facebook Use With Compromised Well-Being: A Longitudinal Study”)

Con tantas evidencias diversas acumuladas, tenemos dos opciones. La indiferencia, cosa habitual en el Perú que espera que los derrumbes o huaycos caigan en los mismos lugares cada año para que luego de sufrir los daños se procure limpiar las zonas dañadas, o en cambio, asumirlo como una realidad que atenta contra el bienestar colectivo y tomar las medidas preventivas para anticiparnos a sus efectos nocivos. Eso incluye colocar la salud mental a la cabeza de las preocupaciones educativas y de salud pública y tomar las acciones consecuentes.

Sería bueno que en el Perú se trabaje seriamente este tema a todo nivel. De lo contrario estaremos enfrentando la nueva «brecha de salud mental» que atraviesa todos los sectores socioeconómicos entre los sanos y los afectados en su salud.

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“Con los preadolescentes, la clave es más bicicleta y menos ‘smartphone”. Bárbara Tamborini y Alberto Pellai son autores de ‘La edad del tsunami’, un libro en el que se acercan a esta etapa vital poco estudiada y sumamente desconocida

En la escuela secundaria, los niños no están bien (In High School, the Kids Are Not All Right By David Tow, Edutopia, March 7, 2018). Al aumentar la presión social y académica, un maestro comparte lo que ha aprendido sobre el seguimiento del bienestar mental de sus estudiantes. Las vidas de los estudiantes de secundaria que enseño están limitadas en todas partes por presiones sociales y expectativas: pruebas de alto nivel, la sombra inminente de las admisiones universitarias, el sistema escolar ferozmente competitivo, el proceso doloroso de descubrir quién eres y lo omnipresente. deseo de aceptación de los compañeros. Agregue a esto las presiones invisibles: vidas en el hogar fracturadas o fragmentadas, violencia emocional o física y abuso, problemas con el uso de sustancias, problemas legales y la amplia gama de problemas a los que se enfrentan las numerosas comunidades de inmigrantes en todo el país. de angustia emocional insostenible. En las últimas semanas, la presión constante ha significado lidiar con la depresión estudiantil casi a diario, y ayudar a apoyar a aquellos que, en mi opinión, podrían estar abandonando la línea de autolesión.

Entre los estudiantes universitarios, el diagnóstico y el tratamiento de la salud mental aumentan, el estigma disminuye. Los diagnósticos de salud mental y el tratamiento de los estudiantes universitarios aumentaron sustancialmente entre 2007 y 2017. Más de un tercio de los estudiantes reportaron una afección diagnosticada en 2016-2017, según un nuevo estudio. El estudio integral a nivel nacional se basa en 10 años de datos de Healthy Minds Study, una encuesta anual basada en la web que involucra a más de 150,000 estudiantes de 196 campus en los Estados Unidos.

Más que inteligencia necesaria para el éxito en la vida. La investigación llevada a cabo en la Universidad de Adelaide y la Universidad de Bristol ha examinado las creencias de larga data de que el éxito en la escuela y en las carreras profesionales se debe a algo más que la alta inteligencia. Las habilidades no cognitivas también son importantes.

La tragedia silenciosa que afecta a los niños de hoy The silent tragedy affecting today’s children En los últimos 15 años: 1 de cada 5 niños tiene problemas de salud mental; 43% de aumento en TDAH; 37% de aumento en la depresión adolescente; Aumento del 100% en la tasa de suicidio en niños de 10 a 14 años; Criar una generación saludable en un ambiente insalubre. Los niños pagan con su bienestar emocional por la pérdida de la infancia bien equilibrada. ¿Qué está mal? La privación de padres emocionalmente disponibles, límites y orientación claramente definidos, responsabilidades, nutrición equilibrada y sueño adecuado, movimiento al aire libre, juego creativo, interacción social, oportunidades para tiempos no estructurados y aburrimiento. Niños interactúan con padres digitalmente distraídos, padres indulgentes que les permiten «gobernar el mundo“, sentido de derecho en lugar de responsabilidad, sueño inadecuado y nutrición desequilibrada, estilo de vida interior sedentario, estimulación sin fin, niñeras tecnológicas, gratificación instantánea y ausencia de momentos aburridos

Los temas de salud mental son críticos para impulsar el éxito académico Autumn A. Arnett Aug. 8, 2018. Se estima que el 13% al 20% de los niños que viven en los Estados Unidos ha experimentado un trastorno mental en el último año. De acuerdo con la National Alliance of Mental Illness, uno en cinco adolescentes entre 13 y 18 años de edad, tuvo o tiene una enfermedad mental grave, y el suicidio es la tercera causa de muerte para los niños y jóvenes de 8 a 24 años de edad.

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‘I felt helpless’: Teachers call for support amid ‘escalating crisis’ of classroom violence (CBC Radio·February 17, 2019) Teachers reluctant to report violence over ‘fear of repercussions,’ Canadian Teachers’ Federation says. Educators say incidents of verbal and physical violence by students targeting staff and fellow classmates are leaving them exhausted. (Ben Shannon/CBC)

Toronto: miles de profesores y padres protestan por los controvertidos cambios educativos del gobierno de Ontario. La decisión del gobierno provincial es aumentar el tamaño promedio de las clases requeridas en los grados intermedios y secundarios (puede llegar a 40 alumnos), introducir módulos de aprendizaje electrónico obligatorios (perjudicando a los migrantes sin inglés fluido) y recortar al menos 3,475 puestos docentes a tiempo completo. Además, frente al gran aumento en los problemas de salud mental, la sobrecarga de trabajo a los maestros reducirá su capacidad para lidiar con eso. https://www.cbc.ca/news/canada/toronto/teacher-unions-education-protest-queens-park-1.5087734

Singapur: El país campeón en educación a nivel mundial ahora lucha contra el estrés entre sus alumnos. Suelen encabezar las listas internacionales de evaluaciones sobre educación, pero ahora han lanzado una reforma destinada a combatir este grave problema. ¿Qué ocurre con los alumnos de Singapur, donde «los niños son obligados a crecer demasiado rápido»?